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              Ada

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              Ada


              Ada

              18歲一個偶然的機會認識了瑜伽,并一步一步愛上瑜伽。

              長期師從專業瑜伽老師學習。并開始了自己的瑜伽授課之路。

              2013年獲得亞洲瑜伽教練學會高級瑜伽指導師的證書,開始了專業的瑜伽教練培訓。

              主修哈他瑜伽,熱瑜伽,塑形纖體,脊椎調理,普拉提,空中瑜伽。具有多年瑜伽教學經驗,責任心強,有強烈的親和力和感染力。

              從愛好瑜伽到學習瑜伽到感悟瑜伽,從此與瑜伽結緣,瑜伽讓我成為一個快樂的人,也使我對待自己和身邊的人更加寬容,溫暖。不間斷的瑜伽練習會不斷的提醒我專注于當下,感激生命中的一切,把瑜伽中教室帶到生活中的方方面面。在對瑜伽的感悟中,我不斷地探索和提升自己,這不僅是為了自己,也是為了有更多的能量去幫助別人。

              信仰瑜伽并用瑜伽去感悟生活,

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